Sicuramente avrete sentito parlare molto dell’acqua alcalina, dell’acqua ionizzata o di “acqua alcalina ionizzata”. Molte aziende la definiscono quasi miracolosa per gli enormi benefici che porta al corpo e alla salute in genere. In realtà, rivelano gli esperti, il processo di alcalinizzazione dell’acqua non è mai definitivo, soprattutto se viene ingerita.
Gli acidi digestivi del nostro stomaco, infatti, lo neutralizzano e dunque la trasformano in normalissima acqua da bere. Può forse avere una maggior purezza quando la immettiamo in corpo, il che male non fa, ma non è un prodotto miracoloso e sicuramente non sostituisce le medicine per curare la salute.
I Benefici dell’Acqua Alcalina
La differenza tra acqua normale e acqua alcalina risiede nel Ph, che in quest’ultima è superiore a 7.0 in quanto soggetto a processi di ionizzazione. In realtà l’acqua così trattata, che si trova anche in alcune note marche al supermercato, acquista un po’ più di purezza e di leggerezza al palato ma niente di più. Non cura le malattie, non ha potenzialità antiallergiche o altro.
Se la adottate in una dieta sana, fatta di frutta e verdura, possibilmente controllate biologicamente, poca carne magra, pochi latticini e zero alcolici vi aiuta a mantenere un corpo sano, fresco e in forma. Fa bene esattamente come l’acqua minerale naturale, e potete acquistarla anche già pronta, ma se vi piace averla in casa potete anche provare a farla da voi.
Si può alcalinizzare l’acqua domestica?
Di norma l’acqua potabile delle città è controllata dagli acquedotti comunali e si può purificare ulteriormente con dei dispositivi che si applicano al rubinetto. Ma per chi vuole assolutamente crearsi un’acqua leggera e pulita con le proprie mani, l’idea di fare l’acqua alcalina in casa potrebbe funzionare. Cosa occorre per ottenerla? Le ricette sono diverse e quasi tutte naturali.
- Johnson, Ben (Autore)
- Palmisano, Rocco (Autore)
- Depura l’organismo | Rallenta l’invecchiamento | Più idratante rispetto alla comune acqua.
- Possibilità di erogare acqua acida da 3.5/4.5 ed erogare acqua alcalina fino ad un pH pari a 10.00.
- Questa acqua non è ottenuta da nessuna procedura industriale di alcalinizzazione poiché proviene da una sorgente naturale.
- Il suo consumo aumenta la protezione antiossidante per tutto l'organismo. Fornisce un maggiore potere di idratazione cellulare.
- FILTRAZIONE DI QUALITÀ A 7 FASI: questo sistema di filtrazione dell'acqua ad osmosi inversa (RO) rimuove fino al 99% di oltre 1.000 contaminanti nocivi come cloro, fluoruro, piombo (rimuove fino al 98%), arsenico, amianto, calcio, sodio e altro ancora.
- POMPA BOOST: L'osmosi inversa produce acqua potabile filtrata pressurizzando le molecole d'acqua attraverso la membrana ad osmosi inversa e lasciando dietro di sé le impurità. Dotato di una pompa booster elettrica consente prestazioni RO standard indipendentemente dalle variazioni di pressione; offrendo prestazioni più elevate con meno acque reflue rispetto ai modelli senza pompa.
Ad esempio, mettendo a mollo in acqua pura un limone biologico fatto a pezzi, insieme a sale (possibilmente himalayano) e lasciare coperto per 12 ore a temperatura ambiente. Filtrate il tutto e bevetene l’acqua che così ricaverete. Oppure: mescolate un cucchiaino di bicarbonato di sodio ad acqua pulita, mescolate, lasciate un po’ riposare e poi filtrate.
Acqua Alcalina
O ancora, semplicemente, bollite l’acqua per 5 minuti, quindi mettetela in una brocca pulita o sterilizzata e coprite. Una volta fredda potrete berla in sicurezza. Diverse aziende vendono degli “ionizzatori” per ottenere l’acqua alcalina in pochi minuti, ma i metodi naturali sono certamente più affidabili e anche meno costosi, utilizzabili in qualsiasi momento e trovandoli ovunque sul mercato.
Integratori Alcalini
Oltre alle ricette di cui abbiamo parlato poco sopra, esistono in commercio alcuni prodotti naturali definiti “integratori alcalini” e spesso vi invitano a mescolarli con l’acqua di casa per ottenere l’acqua alcalina che desiderate. Si tratta di polveri derivate da coralli, alghe, erbe ma è sempre meglio parlare con un bravo erborista per non sbagliare e creare danni invece di benefici.
Alcuni integratori possono avere effetti collaterali come stitichezza, calcoli renali, allergie … non è il caso di rischiare alla cieca per avere in cambio acqua più leggera del normale. Informatevi sempre, anche col vostro medico, relativamente alla produzione di acqua alcalina.
- 🌿 [ SALI MINERALI ORGANICI ] Diamond PH10 contiene esclusivamente ingredienti organici alcalinizzanti ispirati dalla natura (calcio corallino, bicarbonato di potassio, carbonato di magnesio, bicarbonato si sodio) con l’aggiunta di vitamina D3
- ⚖ [ EQUILIBRIO ACIDO BASICO ] Diamond PH10 agisce direttamente sull’equilibrio acido/basico andando ad equilibrare lo stato di acidosi dell’organismo. In questo modo si contrastano gli stati di stanchezza cronica stimolando il metabolismo energetico
- Invisibile Integratore alcalinizzante e purificante in gocce. Non modifica il sapore dell’acqua, è inodore e insapore
- Efficace Bastano poche gocce per rendere alcalino 1 litro di acqua potabile e portarne il pH a un valore superiore a 9.
- ✓ Concentrato alcalinizzante ad alto potenziale ✓ Azione antiossidante e depurativa ✓ Favorisce l’equilibrio acido-base ✓ Potenziamento di forza ed energia muscolare
- ✔️[SALI MINERALI SENZA ZUCCHERO]: Formato da 500 g in polvere solubile anche con acqua fredda (con acqua calda c'è più effervescenza) con magnesio e potassio, sodio e frutto oligosaccaridi senza zucchero, senza glutine, senza lattosio, senza maltodestrine. Integratore sali minerali alcalinizzanti utili in caso di stanchezza, stress, intestino pigro, gastrite, alimentazione sbilanciata, eccesso di tossine, tensione muscolare, eccesso di farmaci, Sport (clearance acido lattico)
- 💚[SALI MINERALI IN POLVERE]: Integratore sali minerali senza zucchero in polvere da bere con citrato di magnesio, citrato di potassio e citrato di sodio. Il Magnesio è Citrato (riequilibra e ossigena la matrice extracellulare) e non Carbonato (il carbonato è osmotico è un lassativo). Utile in caso di reflusso gastro esofageo, esofagite da reflusso, dispepsia e areofagia, iperuricemia, renella e calcoli, dolori articolari, gonfiori, edemi e infiammazioni
- ✔ RINFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO – Una delle funzioni più importanti della Vitamina C è che contribuisce al mantenimento del normale sistema immunitario. Aiuta nella formazione del collagene per la normale funzione di ossa, pelle, denti e gengive. Inoltre, contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento poiché aumenta l'assorbimento del ferro che aiuta a trasportare l'ossigeno in tutto il corpo. Risultati confermati dall’EFSA.
- ✔ PERCHÉ ACQUISTARE LA VITAMINA C IN POLVERE? - Il nostro integratore contiene 1.000 mg di Vitamina C per un misurino di polvere. Inoltre, il nostro integratore NON contiene ingredienti OGM ed è privo di allergeni come glutine, lattosio, soia, noci e tracce di noci. È sufficiente mescolare 1 g di polvere di vitamina C (1 misurino) in un bicchiere pieno d'acqua e gustare!
Verificare il PH dell’acqua
In commercio esistono anche dei kit per controllare l’alcalinizzazione dell’acqua in casa. Si tratta di strisce che vi dicono, in base al colore, i livelli di Ph dell’acqua che bevete. Potete misurarlo prima dei vostri esperimenti di alcalinizzazione (vedrete un certo colore) e subito dopo per capire se qualcosa è cambiato. Ciò vi aiuterà a portare avanti il processo in modo tranquillo e senza esagerare, nell’uno o nell’altro senso.
